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自主トレ。

1ヶ月ぶりの、トレーニング。
最近、かなりの運動不足。
ボルネオでの、トレッキングもへろへろになってましたしね(-_-;)

夕方ロードで走りにいってきました。

走りに出る前は、今日はやめとこう・・・とか、さぼり病が出てきてたけど、
ここは、気合を入れて!

いざ走り出すと、風が心地よく、やっぱり自転車楽しい~

今日の走り。
走行距離 40キロくらい。←メータが作動してなかったから、かなりアバウト。。。
KC3B005000.jpg


自分へのオボエガキ・・・
この時期17時に出て、ロングコースは帰り暗くなる。
ショートコースにするか、早めに出るコト。。
それとも、スピードアップ?!


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ジャンル : スポーツ

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